拳擊中受傷很正常。拳擊是壹項非常刺激的運動，也是壹項運動量很大的運動。只要運動，就會對身體造成傷害。常見的關節囊損傷、拇指掌指關節半脫位、掌骨骨折、關節磨損、肌肉勞損、大運動量引起的腦外傷等。尤其是腦外傷，腦外傷會導致記憶力和認知能力下降，同時，還會導致抑郁，自殺行為增多，自制力下降，易怒，帕金森病和阿爾茨海默病增多。著名的拳擊冠軍阿裏是帕金森病的病人。為了減少傷病的發生，壹般需要專業教練進行動作指導，訓練量也是循序漸進的。運動後還需要專業的醫護人員進行保健，合理安排飲食。即便如此，妳看國外拳手退役後還是各種病。所以妳說自己在拳擊中受傷很正常。其實不僅僅是拳擊。看看國內奧運會的運動員。哪個沒受傷？還有，如果妳以格鬥技為目標，受傷是不可避免的，但如果妳以強身健體為目標，妳可以轉做太極拳等運動。
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