現在敲經絡養生這麽麻煩。每天做幾個動作有可能保持健康嗎？

如果把敲經絡作為固定動作，可以堅持下去。妳付出的壹切都會得到回報。不用壹天敲壹次所有經絡。可以根據自己的身體特點有選擇地敲門。可以隨時調整，調整敲的次數，敲什麽經絡。

我堅持了半年多，當然我老公敲過我，但是他堅持了半年多，還是挺有效果的。真的是潤物細無聲的感覺。