什麽時候貼艾灸貼最好?
艾灸的最佳季節是夏季,因為艾灸溫經通絡,祛寒濕,有很好的補益人體陽氣的作用。艾灸在夏季自然陽氣盛的時候,滋補效果最好。其次,冬天如果經常怕冷感冒,也可以經常艾灸。
艾灸貼白天貼還是晚上貼?
不管是什麽樣的崗位,白天黑夜都沒有效果好的說法。
1,足貼刺激反射區,屬於理療產品,有壹定的內分泌調節作用。
2.艾灸貼通過針灸的原理刺激穴位的作用,也屬於理療,效果比較直接。
3.兩者類似,只是足貼起效慢,艾灸貼通過到達病竈起效快。但由於不容易掌握穴位位置,不適合普通人使用,也不適合長期使用。在這方面,足貼相對來說更適合普通人。
4.最後說明兩者不分晝夜都在發揮作用。建議理性使用保健品,不要迷信。
艾灸貼晚上可以用嗎?
雖然古人說“日出而作,日落而息”,艾灸最好在上午9點至11點,陽光強烈的時候,但是隨著現代生活節奏的加快,我們早上都在趕著上學和上班,基本上沒有時間去艾灸。
如果我們白天艾灸後匆忙上班,艾灸後的汗毛孔是張開的,容易二次受涼。晚上艾灸後睡覺,不會出門感冒。建議晚上艾灸最好。