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銀耳要煮多久才會出來?

2?三個小時。銀耳是壹種菌類食物。如果要燉到出現膠狀,把握時間就顯得尤為重要。通常用燉鍋或砂鍋煮銀耳需要2個小時。需要3個小時才能達到軟、粘、膠狀的口感,但不宜煮太久,否則銀耳煮得太爛,味道反而不鮮美,同時會損失更多的營養成分,降低食用價值。

銀耳快速出膠小技巧:1,長時間浸泡:燉的時候提前浸泡幹銀耳,大概需要3個小時以上,直到銀耳完全鮮嫩透亮,再燉會讓出膠更快。

2.放大橫截面:銀耳的膠從刀片的切口慢慢滲出。切銀耳的時候壹定要撕成小塊,可以把銀耳豎著撕,這樣可以加大橫截面,出膠更快。

3.去根:銀耳根部黃色或黑色的部分是不能食用的。這部分雜質較多,滯留也會影響銀耳出膠。因此,去除根部,只留下白色的銀耳燉,以更好地生產膠質。

4.高壓鍋燉:壹般燉銀耳用的鍋是燉菜、養生砂鍋等。這些烹飪工具功率低,而且熱量中小,食材燉煮速度慢。不過銀耳如果用高壓鍋燉會快很多,壹般2030分鐘就能燉出膠來。

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