首先，這需要很大的頭腦。老師不僅需要教給孩子知識，還需要花很多心思才能教好壹個孩子。老師通常會花很多時間備課，開很多會，所以對於老師這個行業來說，需要花很多心思。尤其是壹些輔導班的老師，他們可能會提前幾個月就開始寫教材、備課，老師這麽做只是為了給大家上課帶來最好的狀態。
第二，我身邊有很多老師。他們的休息時間其實是不夠的。他們每天經常很晚才睡覺，因為他們要批改作業，然後給每個孩子反饋。所以，在這樣的情況下，他們的休息時間是不夠的。當休息時間不夠時，我們的身體會發出警告。所以有很多教師的身體處於亞健康狀態，也是因為教師這個職業需要花費大量的時間。當老師沒有時間休息的時候，身體素質就會慢慢下降。
三、與孩子和家長的溝通對於老師來說，他們不僅要面對孩子的學習問題，還要面對與家長的溝通，也就是我們所說的家校溝通。只有老師和家長能夠合作，孩子的學習才能達到最大的效率。如果只有老師在努力，家長什麽都不做，很難提高孩子的學習效率。所以老師每天不僅要花時間備課，還要改作業，甚至還要和家長溝通，導致他們休息時間不足，身體處於亞健康狀態。