榴蓮還能改善腹寒癥狀，促進體溫上升，是寒性體質者的理想滋補品。
榴蓮的營養價值極高。經常食用可以強身健體，健脾益氣，補腎壯陽，溫補身體。
榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類，對身體有很好的滋補作用，是水果很好的營養來源。
擴展數據:
榴蓮的食用禁忌
1.榴蓮不宜與酒同食。
因為酒和榴蓮都是燥熱之物，如果糖尿病人壹起吃，會導致血管堵塞，嚴重的血管爆炸，中風，不適合食用。
2、熱性體質、咽痛、咳嗽、感冒、陰虛、氣管敏感者吃榴蓮會加重病情，對身體不好，不宜食用。
3.榴蓮性溫。吃多了會導致燥火上升，出現濕毒癥狀。如果想緩解不適，可以喝海帶綠豆湯或者夏枯草湯。
4.榴蓮含熱量和糖分高，肥胖者要少吃。
5、榴蓮含鉀高，所以腎病、心臟病患者要少吃。
參考資料:
人民網-雖然榴蓮很好吃，也可能有害健康。