材料:鮮梨壹個，雪梨幹兩三片，白茅根壹把，竹竿兩根，蜜棗壹兩，無花果三四個，海椰子適量，葛根適量。
1.除蜜棗外所有材料洗凈，浸泡半小時，再洗壹遍。
2.切開新鮮的梨。
3、所有材料放入養生壺，花茶模式。
4.記得打開無花果，露出裏面的果肉。
5、煮開了，不加冰糖，也是甜的好喝。