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連翹金銀花茶-清熱解毒抗菌

喝茶也是壹種養生的方式和方法,那麽妳知道什麽茶好嗎?不同的茶品,飲用方法不同,保健效果也不同。大家是怎麽選擇的?金銀花大家都很熟悉吧?是壹種很常見的保健茶。

連翹金銀花茶

所需材料

金銀花5克,連翹5克。

連翹金銀花茶的浸泡方法

1在沖泡過程中,建議用玻璃茶具沖泡,這樣在沖泡花茶時,可以欣賞到茶枝舒展時的美景。

用開水燙壹下茶杯,瀝幹水,這樣可以提高茶具的溫度,使茶葉沖泡後的溫度相對穩定。

3.將金銀花、連翹放入茶杯中,然後倒入開水,蓋上杯蓋,防止茶香逸出。3分鐘左右,連翹金銀花茶沖泡完畢,待茶稍涼後即可飲用。

連翹金銀花茶的功效與作用

連翹性味微寒、微苦,有抗菌消炎、解熱、利尿、強心作用。金銀花味甘,性寒,但不傷胃。不僅具有疏風清熱的作用,還能清熱解毒,治療各種熱病。連翹金銀花茶不僅能清熱解毒,還能有效防治風熱感冒,對護膚、活絡經絡也有幫助。金銀花和連翹壹起可以清熱解毒,也可以租來預防風熱感冒,不傷脾胃。對保護腸胃有好處。妳可以試試這種茶。

連翹金銀花茶的做法和營養價值大家都知道。經常食用這類食物,不僅能補充豐富的營養,還具有清熱解毒、抗菌消炎、養顏美容的功效。適合秋冬季節食用,補充蛋白質鈣和各種維生素礦物質。能起到清熱解毒的作用。

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