普洱茶，女性最佳飲品之壹，不僅能促進消化，還能代謝體內多余的糖分。很早就有人說普洱茶很適合女性飲用，但是在喝普洱茶的時候，希望大家可以用熱水沖泡，冷卻後放入冰箱，拿出來喝，可以有效的幫助消化，去除油脂。
紅茶也是養胃的好飲品，壹年四季都可以喝。紅茶冷卻後可以加冰，夏天熱天可以喝，喝後可以解渴解暑。冬天喝溫熱的紅茶，對女性來說可以溫暖身體，維持生理平衡。最重要的是，紅茶可以排出我們體內多余的鹽分，也可以有效緩解水腫，當然看起來也很瘦。
綠茶比較適合夏天喝，秋冬最好不要喝。綠茶也是很好的飲料，加冰塊也是很好的飲料。而且綠茶可以清潔腸道，消除宿便，有效改善便秘。只有把腸道清理幹凈，女性才能減肥。
所以以上三種飲料都是提神飲料，既能讓妳喝出好身材，又能保持健康，所以平時多喝普洱茶、紅茶、綠茶都是有好處的。