鈣片保健食品是用於調節機體機能，提高機體抗病能力，改善亞健康狀態，降低疾病風險，而不是以預防和治療疾病為目的。簡單來說，藥物是用來治療和預防疾病的(如預防缺鈣引起的佝僂病)；
保健食品是用來提高生活質量和健康的。藥壹般都是有疾病的人。對於補鈣，是已經確診缺鈣的人。保健食品以相應的功能滿足特定人群。
擴展數據:
食用鈣片介紹如下:
補鈣的最佳時間是每天睡前。在壹日三餐的飲食中，人體可以從食物中攝入300毫克~ 400毫克甚至更多的鈣。當機體通過鈣調節機制將鈣從尿中排出時，可以隨時從食物中補充血液，維持血鈣水平。
在夜間，人體停止進食，但尿液會照常形成，血液中的壹些鈣會繼續進入尿液，所以為了維持正常的血鈣水平，人體不得不使用鈣池，即骨骼中的鈣。睡前補鈣可以為夜間的這種鈣調節提供鈣源，阻斷體內骨鈣的利用。而且，鈣還有鎮靜作用，可以幫助睡眠。
鳳凰網-如何吃鈣片效果好？
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