3個西紅柿
壹盒豆腐/油豆腐
兩個雞蛋
大蒜2瓣
有看味道
鹽看心情
2湯匙白糖
水半灣
壹點雞精
番茄豆腐怎麽做？
傳授快速做飯的秘訣——先做飯，再做飯。
先在鍋裏燒開1杯半的水，淘米，水燒開煮。
1杯米飯和2碗米飯，晚上的飯量也已經做出來了。晚上回家直接加熱就行了。
番茄去蒂
切掉蒜瓣。
豆腐泡斜切成三角形，切的時候吸收更多的湯汁入味。
將雞蛋筷子翻炒後出鍋。
鍋裏放壹點油，炒蒜和西紅柿。
不想胖:豆腐炒，炒雞蛋西紅柿不用放太多油。
如果想長點肉增加手感，可以多放點油。
房子裏沒有鹽了。往鹽瓶裏加點水，它嘗起來有點鹹。晚上還得考慮買鹽。
把西紅柿炒成湯。將豆腐和雞蛋壹起翻炒。加入半碗水，2湯匙白糖，煮汁。
唉，沒有雞精。
我的午飯做好了，壹邊做飯壹邊忙著拍照。— —#
沒有鹽，就有腐乳。
米飯裏加點黑米，感覺很健康。
壹個人吃的話，豆腐和西紅柿的量可以減少，我煮的太多了，OMG！我要到明天中午才能吃完。