分析:
1，上下比例:以肚臍為界，上下比例應為5比8，符合黃金分割定律。
2、胸圍:從腋窩沿胸頂測量，胸圍應為身高的壹半。
3.腰圍:壹般情況下，測量腰部最細的地方。腰圍比胸圍小20 cm。
4、臀圍:身體前方，恥骨與臀部最大處平行。臀圍比胸圍大4厘米。
5、大腿圍:在大腿的最上部，臀部皺襞線下。大腿圍比腰圍小10 cm。
6、小腿圍:小腿豐滿處。小腿圍比大腿圍小20厘米。
7.足頸圍:在足頸最細的地方。腳頸圍更小，腿圍更小10 cm。
8.上臂圍:在肩關節和肘關節中間。上臂圍等於大腿圍的壹半。
9.頸圍:在脖子中間最細的地方。頸圍等於小腿圍。
10，肩寬:兩個肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的壹半減去4厘米。
骨骼的美在於對稱和適度。即站立時頭頸部、軀幹和腳的縱軸在同壹垂直線上；肩膀略寬，頭部，軀幹，
四肢比例及頭、頸、胸連接適中。肌肉的美在於它的彈性和協調性。
過胖或過瘦，或肩、臀、胸過小無力，身體某壹部位肌肉因某種原因過瘦，或
太發達了，不能稱之為肌美。膚色之美，在於其細膩、有光澤、有彈性，摸起來有天鵝絨般的感覺，外表有淡淡的玫瑰色。
最好的顏色。