美白祛斑哪個VE最好？

選擇什麽樣的VE很重要，因為目前市面上的維生素E產品種類繁多，人們可以選擇的範圍很廣。維生素E有兩種:合成的和天然的，醫藥準字VE和保健品VE。差別很大。很多保健品VE根本就是食物，吃多少都不會有明顯效果。各種誇大效果的虛假廣告讓妳眼花繚亂。價格還是太貴了。

維生素E膠囊的效果取決於膠囊中VE的含量。妳只需要看它的目標膠囊中VE的含量，也就是d-α-生育酚的含量。如果很低，這個VE膠囊就不好。

雖然名字都叫維生素E膠囊，但是差別很大，因為很多VE膠囊並不全是VE成分，很多保健品膠囊裏面也填充了很多雜質。比如養生堂的VE純度只有39%。

我國國家法律法規對天然維生素E有明確的定義:

中國藥典規定天然維生素E :D-α-生育酚含量不得低於90%，美國藥典規定不得低於96%。

嚴格來說，目前國內只有三種天然VE，兩鯨和整個配方的純度都是90%，達到國家標準。賴藝牌天然維生素E純度大於96%。就是要符合美國的標準。

1，吳紅粥的主要作用是補氣養血，對貧血、氣虛有明顯的食療作用，還有助於孕婦或產婦調理身體。

2.吳紅粥還可以作為放化療患者的輔助調理粥，不僅可以幫助放化療患者調理身體，還可以有效減輕放化療後的惡心嘔吐等副作用。

3.因體虛而痛經的女性也可以經常喝吳紅粥進行調理，可以增強體質，明顯緩解痛經癥狀。