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有斑吃維生素e和維生素c好嗎?生完孩子,臉上長了好多斑。哪個景點好吃?

維生素C有抗氧化、促進新陳代謝的作用,維生素E有延緩衰老的作用。兩者結合可以延緩衰老。維生素制劑可以適當補充,但不宜長期服用。長期大劑量服用會導致藥物的不良反應和副作用。
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