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我的臉紅紅的,有痘印。我想看唐萊的安醫生。有沒有可以和我壹起治療痘痘的姐妹?

青春是美好的,美中不足的是惱人的痘痘。總會聽到有人問臉上長痘痘怎麽辦。痘痘很神奇。幾乎所有年齡段的人都可能有痤瘡。不要只問他們臉上長痘痘怎麽辦。想辦法解決,采取行動徹底消除痘痘,讓青春不再帶著痘痘走路。

1.對於長痘痘的人來說,面部清潔非常重要。建議只用溫水洗臉。對於油性皮膚、高溫油膩環境下工作或經常運動的人,可適當增加洗臉次數,外出和回家後應及時清潔面部。

2.最好不要用粉底來遮瑕。遮瑕化妝品容易堵塞毛孔,加重痘痘。痘痘最好不要自己處理,更不用說用手擠,以免化膿,發炎,結疤,色素沈著。

3.關註生活細節。其實長痘的原因很大壹部分是因為內在的問題,內分泌或者代謝的問題。如果長了痘痘,要註意作息和飲食。不要熬夜,保證睡眠質量,飲食清淡,避免辛辣食物。另外,註意晨便。每天早上喝壹杯白開水也會對妳有幫助。平時喝點菊花茶,枸杞茶,註意多運動。

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