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運動的基礎是什麽?

運動的基本結構由骨骼、骨連接和骨骼肌組成。在運動系統中,骨骼起杠桿作用,骨連接起支點作用,骨骼肌起動力作用。骨骼肌必須穿過至少壹個關節並附著在兩塊骨頭上。

骨組織由活細胞和礦物質(主要是鈣和磷)組成,使骨骼具有堅實的物理性質。骨骼有不同的形狀和大小,例如,臂骨是長骨,腕骨是短骨,胸骨和顱骨是扁平骨,椎骨是不規則骨。成年人的骨骼主要由兩種組織組成:外面是堅硬致密的骨,裏面是多孔的松質骨。

骨與骨的連接是指骨與骨之間的連接,骨是通過纖維結締組織、軟骨或骨與骨連接形成的骨連接。根據鏈接方式的不同,可以分為直接鏈接和間接鏈接。直接連接可分為纖維連接、軟骨連接和骨結合。間接關節也叫滑膜關節,或簡稱關節。

骨骼肌骨骼肌是橫紋肌的壹種,附著在骨骼上。骨骼肌由成束排列的肌細胞組成。每個細胞的長度不同,細胞排列緊密,長度互補。每個細胞周圍都有壹層細長的網狀膜,稱為肌內膜;每個肌束被壹層由膠質纖維和彈性纖維組成的結締組織膜包裹,稱為肌束膜;在每塊肌肉的外側,有1層厚厚的結締組織,稱為肌肉外膜。

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