它們是王瑜伽、信仰瑜伽、智慧瑜伽、事業瑜伽和哈他瑜伽。
目前具有亞洲特色的瑜伽主要有:比克拉姆瑜伽、瘦身瑜伽、產後身體修復瑜伽、理療瑜伽、舒緩減壓瑜伽、自然健康瑜伽、男士健身瑜伽、辦公室瑜伽、孕婦瑜伽、雙胞胎瑜伽、親子瑜伽、兒童瑜伽、戶外瑜伽、印度舞蹈瑜伽等等。
瑜伽是壹個中文單詞。瑜伽起源於古印度，是古印度六大哲學流派之壹。它探索了“梵我合壹”的道理和方法。現代人所說的瑜伽，主要是壹系列修身養性的方法。
瑜伽是壹種有5000年歷史的身體、心理和精神練習，它起源於印度，旨在改善妳的身心。2月2014，111，大會宣布6月21日為國際瑜伽日，第壹屆6.21國際瑜伽日於2015年舉行。
歷史:
瑜伽身體瑜伽不僅僅是壹套流行或時尚的健身運動。瑜伽是壹種非常古老的能量知識修煉方法，集哲學、科學、藝術於壹體。
瑜伽基於古印度哲學。幾千年來，心理、身體和精神學科已經成為印度文化的重要組成部分。
古代的瑜伽信徒發展了瑜伽系統，因為他們相信通過鍛煉身體和調節呼吸，可以控制自己的思想和情緒，保持健康的身體。