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冬天喝什麽保健茶對女性有好處。

1.枸杞茶:枸杞具有明目、補腎、滋陰養血、抗衰老的功效。能提高免疫力,性質溫和,不刺激腸胃,適合女性冬季飲用。

2.玫瑰花茶:玫瑰花具有活血、潤肺止咳、美容養顏的作用,可緩解女性冬季疲勞。

3.桑菊茶:桑葉有清熱解暑、清肝明目、止血等功效。用菊花煮水,可以清肝明目,退燒,緩解女性冬季口幹、喉癢等癥狀。

4.菊花茶:菊花具有清肝明目、降血壓、養顏美容的作用,可緩解女性冬季上火旺盛、煩躁易怒的癥狀。

5.桂花:桂花能增進食欲,促進消化,潤肺止咳,增強體質。適合女性冬季飲用,可緩解女性冬季食欲不振、易感冒等癥狀。

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