2.將牛筋放入水中煮熟，撈出瀝幹水分。
3.將所有保健成分洗凈瀝幹備用。
4.將牛筋和所有材料放入電湯鍋中，加入壹些開水。
5、燉4小時，根據電飯鍋容量增減時間。
6、看個人喜好，喜歡牛筋有嚼勁，燉的時間短；長期喜歡吃軟QQ，所以燉好後加鹽。因為有紅棗和枸杞，不加雞精，非常鮮甜。