1.基本射擊技術。也就是平時最常見的手掌對手掌，手指對手指的撫摸，壹定要分開手指，剛開始可以拍打，力度會逐漸加大。
2.拍拍“空心掌”。有些人覺得拍手聲音太大無法接受，可以嘗試以下方法:手掌拱起，張開手指，然後拍下來，讓手指碰到手指和掌根。但是這種方法會減少攻擊面，效果會比較差，所以最好延長這個動作的練習時間。
除了以上兩種基本射擊方法外，還有掌背射擊、虎口射擊、拳對拳射擊、掌對虎射擊等等。
與擊掌類似的是十指叩法，即雙手十指相對，互相叩擊。這種方法鍛煉了手指上的井穴，不僅鍛煉了手的靈活性，還鍛煉了肝氣，對大腦的健康也非常有益。
握拳擊掌也是壹種拍手技術。具體方法是:壹手握拳，另壹手張開，用拳掌。這個動作最好是壹步壹個腳印，邊走邊做，或者壹步壹個腳印。這樣通過按摩刺激手腳，有非常好的保健作用。