2.桃子含鐵量高，是缺鐵性貧血患者的理想補充食品。
3.桃子含鉀多，鈉少，適合水腫患者食用。
4.桃仁具有活血化瘀、潤腸通便的作用，可用於閉經、跌打損傷等輔助治療。
吃桃子的禁忌:
1.即使是熟透的桃子也不宜多吃。太多了會讓人上火，上火。
2.平時上火，容易生瘡的人不宜多吃。
3、最好不要給嬰兒餵桃子，因為桃子含有大量的大分子物質，而嬰兒胃腸透析能力差，不能消化這些物質，容易引起過敏反應。
人民網-桃子有六大保健功效，九大吃桃禁忌。