改善睡眠質量:艾灸老艾堂可通過刺激特定穴位和經絡，調節陰陽平衡，提高神經調節功能，降低大腦皮層的興奮性，從而有助於緩解焦慮和壓力，促進睡眠。同時，艾灸的溫暖舒適可以放松身體，進壹步促進深度睡眠，提高睡眠質量。
緩解頭暈頭痛:艾灸老艾湯可以促進血液循環，擴張血管，增加血流量，從而降低血壓。這有助於緩解高血壓或血液循環不暢引起的頭暈頭痛。此外，艾灸還能調節人體的神經和內分泌系統，改善植物神經系統的功能，進壹步緩解頭暈頭痛。