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玉石養生概述

玉的美在於德,在於靈。養玉在身,能使人的身心平靜,心態平和;把玉放在心上,可以使人淡泊名利,寧靜致遠。

玉石中含有鋅、鎂、銅、硒、鉻、錳、鈷等對人體有益的微量元素。經常佩戴玉石可以使人體皮膚吸收微量元素,有助於人體各器官生理功能的協調和平衡。並通過玉石的保健功能,養命強身,防病治病,從而達到延年益壽的壹種醫療活動。

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