人參在春天用來養生。是不是越多吃越好？

當然不是。連續長期大量服用人參，可能導致“人參濫用綜合征”，產生頭痛、失眠、心悸、血壓升高、精神抑郁等副作用，停藥後癥狀自行消失。至於人參怎麽吃好，就看個人愛好了，有很多吃法，可以網上搜。還有，服用人參期間不宜喝茶、吃蘿蔔，會對免疫力產生負面影響。吃有機人參就好。