誰不能吃馬齒莧？本文介紹了馬齒莧的註意事項。陳允斌認為，從保健的角度來看，在春夏季節將壹些馬齒莧帶回家作為涼菜是非常有益的。馬齒莧是壹種腸道清潔劑。能清腸熱、解毒、調理便秘、排大便，使馬齒莧性冷淡、涼滑。剛開始壹定要少量吃，習慣了就可以多吃。能清腸熱，解毒，調理便秘，排大便，而且只放白糖，不放紅糖。因為紅糖性溫，與治療方向背道而馳。
以下三種人應避免食用馬齒莧:
壹、腹寒引起腹瀉的人，如果是單純感冒引起的壹般腹瀉，就不要誤食。
第二，應該禁止孕婦吃馬齒莧。馬齒莧滑，有滑胎的作用；
第三，如果妳在吃中藥，方子裏有鱉甲，要註意馬齒莧和鱉甲，不要壹起吃。陳允斌陳允斌獼猴桃的功效與作用:獼猴桃的營養價值
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