當前位置:偏方大全网 - 中醫養生 - 靈芝怎麽吃效果最好?

靈芝怎麽吃效果最好?

1,靈芝可以水煮,將靈芝切碎,放入缸中,加水,像中藥壹樣在水中服用,壹般3-4次。

2、也可以用靈芝燉小米粥,可以準備適量的小米,配枸杞和紅棗,放入鍋中燉1小時,即可服用。

3.靈芝是壹種珍貴的滋補中藥。靈芝性平味甘,有滋補作用,能提高人體免疫力。

更多靈芝的吃法請到:/ask/8b 21be 1616105843 . html?Zd查看更多內容

  • 上一篇:邯鄲恒大翡翠禦庭怎麽樣?好不好?值得買嗎?
  • 下一篇:溫江哪裏的早餐好吃
  • copyright 2024偏方大全网