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豬腎枸杞湯,女性可以喝嗎?

是的,豬腰枸杞湯有補氣養肝的功效。具體做法如下:

準備材料:核桃肉、豬腰肉、黑豆、紅棗、枸杞、蜜棗、生姜、白酒。?

1,準備材料。

2.豬裏脊肉切片,姜切半絲,用白酒腌制十分鐘。

3.炒鍋燒熱,倒入黑豆,小火翻炒至豆皮開裂。

4.燒開壹小鍋開水,放入腌制好的豬裏脊肉,進行飛水處理。

5.用開水沖掉豬腰上的血沫。

6.將所有材料加入2升冷水中。大火燒開後倒入砂鍋燉120分鐘。

7、加入適量鹽調味。

百度百科-枸杞腎花湯

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