紅茶:
1.提神:紅茶中的咖啡因能刺激中樞神經，使人精神煥發。
2.降血脂:紅茶中的單寧降低膽固醇和三酰甘油水平，有益於心腦血管健康。
3.補水:紅茶富含水分，可以幫助身體維持水分平衡。
4.抗氧化劑:紅茶中的多酚具有抗氧化作用，能有效對抗自由基，減緩衰老。
毛尖:
1.消除疲勞:發梢含有咖啡因，有提神醒腦的作用，可以緩解疲勞。
2.保健:毛尖含有豐富的氨基酸和多種礦物質，有助於人體增強免疫力。
3.降低血壓:發梢中的單寧能促進血管收縮，有助於降低血壓。
4.清熱解毒:毛尖有清熱解毒的功效，可以幫助排毒養顏。