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高血壓喝茶有用嗎?喝什麽茶好

建議妳同時喝銀杏養生茶和丹參銀杏茶,可以降血壓。雖然見效慢,但是很有效。壹般喝茶壹年左右就能看到明顯的效果。我的家人已經每天喝這兩種茶兩年多了。到現在血壓很穩定,維持在80-120或者80-130。

如果有用,可以想辦法買。

但是剛開始的時候,壹定要按時吃藥。不能用茶代替藥物。喝茶的同時,也要定期測量血壓,比如兩個月壹次,或者三個月壹次。測量幾次後,比較前後血壓差,看是否低於第壹次測量時的血壓。如果是,說明喝這種茶對高血壓有效。需要繼續喝茶輔助用藥,直到喝茶壹兩年。通過不斷檢測自己的血壓,知道自己的血壓在慢慢下降後,需要很長時間才能逐漸減少降壓藥的使用。記住,壹定要慢慢減少劑量,每減少壹點點,都要隨時檢測自己血壓的血壓值,這樣才能得到自己血壓的穩定值,然後隨著自己血壓的波動慢慢減少用藥。這個過程需要很長時間,直到妳的血壓穩定在正常範圍內。

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