大家都壹樣。隨著年齡的增長，身體機能逐漸開始下降。
老年人容易營養缺乏，很多慢性病都被發現了。
除了日常適當的體育鍛煉，還要註意營養補充，飲食盡量保持清淡柔和，有條件的話給父母買點螺旋藻。
螺旋藻膽固醇含量低，蛋白質含量高，對中老年人的免疫系統和消化系統有好處。
給我爸買了綠色螺旋藻，純綠色天然食品。我爸吃了壹年多，整個人精神變好了，病也少了。
表現孝順還早。