葡萄是鐵元素最復雜的水果，是貧血患者的營養食品。
兩顆葡萄。
1.將葡萄洗凈，放入碗中，用熱水浸泡兩分鐘，然後取出去皮。
2.將葡萄放入海爾攪拌機中攪拌。
3.過濾掉葡萄汁。葡萄汁可以用1:1的方式和水混合餵寶寶。
小貼士:
1，葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽為“植物牛奶”。
2、葡萄多酚的營養價值在皮和籽裏，可以用家裏的攪拌機把皮和籽壹起磨成汁或者泥，當然也可以給寶寶吃，但是第壹次嘗試的時候，建議從純葡萄汁加水開始吃。
功效:葡萄是含鐵元素最復雜的水果，是貧血患者的營養食品。經常吃葡萄有利於神經衰弱和疲勞。
如何制作葡萄汁:高速攪拌機提示
現在人們的生活水平不斷提高，很多人越來越註重飲食和養生。這絕對是好事，因為養生的方法有很多。除了飲食的處方，平時可以多喝養生果蔬汁。果蔬汁可以在家裏用高速攪拌機制作，搭配蔬菜水果。但是有必要註意壹些水果，了解水果的搭配表。
1綜合健康果蔬汁材料:
蘋果1青椒80g，苦瓜110g，香菜120g，黃瓜150g。
(1)將青椒、苦瓜、香菜洗凈，切成小塊，加入壹些涼開水放入榨汁機中榨汁。
(2)將蘋果、黃瓜洗凈去皮，切成小塊，與上菜汁混合制成果蔬汁。
可以增強抵抗力，降低血壓，調理腸道，減肥，美容養顏。