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適合夏季飲用的八種茶

1.綠茶:適合夏天飲用的清涼解渴飲料。綠茶富含抗氧化劑,可以保護健康。

2.藥草茶:由花、藥草和其他天然植物制成,味道芳香,有助於緩解緊張和疲勞。

3.紅茶:紅茶味道很濃,有壹定的苦味。飲用時加入檸檬或蜂蜜,可以增強口感,幫助消化。

4.冰鎮菊花茶:菊花茶不僅口感清涼,還具有解毒清涼、祛暑解暑的功效,是解暑的好選擇。

5.鐵觀音:鐵觀音茶香氣獨特,很香。是適合夏季享用的茶類之壹。

6.白茶:白茶不僅味道清淡,而且含有大量的維生素和氨基酸,可以滋潤皮膚。

7.檸檬茶:檸檬茶含有大量的維生素C,可以補充身體所需的維生素,也有美白的功效。

8.水果茶:含有水果粒的水果茶口感非常清新,不僅解渴,還能防止細胞氧化。

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