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茉莉花茶的功效如何喝茉莉花茶有益健康?

茉莉花茶的功效和作用

茉莉花茶的功效

茉莉花有“理氣解郁,除穢和中”之功效,對痢疾、腹痛、結膜炎、瘡瘍等有很好的消炎解毒作用。茉莉花具有清肝明目、生津止渴、化痰治痢、通經利水、祛風解表、治瘺健齒、益氣降壓、強心、防齲防輻射損傷的作用。茉莉花有抗癌、抗衰老的功效,使人長壽,身心健康。

茉莉花茶的功能

氣機開放部分

茉莉花所含的揮發油具有行氣止痛、解郁散結的作用,可緩解胸腹疼痛、腹瀉等癥狀,是壹種很好的緩解疼痛的食療佳品。

抗菌消炎

茉莉花能抑制多種細菌,可內服外用,治療紅眼病、瘡瘍、皮膚潰爛等炎癥性疾病。

疏肝明目

茉莉花茶滋潤養顏,有排毒養顏的功效。茉莉花茶具有提神、清火、消食、利尿的保健功能。

如何沖泡茉莉花茶

制作花茶時,水溫為80-90攝氏度。通常茶葉的配比為1: 50,沖泡時間為3-5分鐘。

啤酒

喝高檔花茶,壹般用90~C左右的開水在透明玻璃杯中沖泡3-5分鐘左右,沖泡次數以2-3次為宜。沖泡時,可以隔著玻璃欣賞茶葉精致獨特的造型。蓋碗沖泡法是四川人喝花茶的常用方法。壹套茶具有壹個茶碗、壹個茶托和壹個茶蓋。每個人都有壹套蓋碗泡茶,壹邊喝,壹邊擺出“龍門陣”,悠閑自得,其樂融融。

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