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txt全集:壹目了然的中醫養生智慧

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氣血學說(2)

宗氣是肺吸入的清氣和脾胃吸收和運輸的水谷氣的結合。宗氣積聚於胸“氣海”,可上“呼吸徑”(即呼吸之道),下賭“氣街”(肚臍以下的腹部部分)。《魂樞·刺節·真邪》說:“宗氣留於海,其下者註於氣街,其上者行於呼吸道。”族靈的作用主要有兩個:壹個是走氣息路徑照顧呼吸,字、音、呼吸的強弱關系到族靈的興衰;二是透心脈激活血氣,氣血的運動,四肢的寒溫,行動力大多與宗氣有關。

(3)補氣

戚穎主要由水谷的脾胃精微運動生成,是水谷精微運動的精微部分,營養價值豐富。因此,蘇文·冰倫說:“露營者也是水谷的精華。”戚穎分布在血管中,主要功能是生血,隨血液在血管中遊走,發揮其營養作用。所以靈樞謝可說:“養氣者,分泌津液,註入脈絡,化為血液,榮四端,註入五臟六腑。”由於與血緣關系密切,兩者密不可分,所以常被稱為“郢血”。

(4)保衛氣

戚薇主要產於的祁,它是...

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