如果真的要治療,還是去醫院,遵醫囑理療比較科學。
還有壹個建議妳經常退壹步對治療腰部疾病有好處,比那條項鏈好多了。很多人都這麽做,我媽也是。效果還不錯,可以緩解。
1,所需材料:蘋果半個,紅棗8個,枸杞10g,清水500g。將紅棗切開,取出棗核。高溫蒸煮時,甜味能迅速滲透到茶湯裏。
2.蘋果洗凈,連皮壹起切成小塊。
3.將紅棗、枸杞用清水洗凈,去除表面灰塵,瀝幹水分。
4.將所有材料放入茶漏中,並擰緊蓋子。
5、將500克水倒入養生鍋中。
6.蓋上蓋子,打開電源,啟動開