首先，水果是健康的零食，比如新鮮的草莓、藍莓、櫻桃、桃子。這些水果不僅味道鮮美，而且富含抗氧化劑和維生素，有益健康。其次，堅果也是不錯的選擇，比如杏仁、核桃、腰果等。堅果富含健康的脂肪和蛋白質，有助於提供長期能量，保持飽腹感。
除此之外，無糖酸奶、無糖燕麥餅幹、全麥餅幹也是健康零食。無糖酸奶富含鈣和蛋白質，有助於維持腸道健康。無糖燕麥餅幹富含纖維和蛋白質，能提供長期能量，降低食欲。全麥餅幹富含纖維和蛋白質，有助於控制食欲，減少熱量攝入。
綜上所述，水果、堅果、無糖酸奶、無糖燕麥餅幹、全麥餅幹都是值得推薦的健康零食。這些零食不僅營養豐富，還能滿足人們對甜食的需求，對保持健康的飲食習慣非常有益。