茯苓是雲南產的壹種茯苓，在生活中應用廣泛。許多人服用茯苓來保持健康。同時還可以入藥，幫助治療各種疾病，在體內發揮很多作用。1，雲苓最重要的功效之壹就是化痰止咳的功效。從中醫的角度來說，咳嗽與痰濕入絡有關。以茯苓入藥，能利水祛濕，有助於稀釋痰液，促使痰液盡快排出。如果同時服用陳皮、半夏等中藥，可以起到化痰止咳的作用。2、益氣健脾雲苓具有益氣健脾的功效，可以緩解脾虛引起的腹瀉癥狀，幫助身體排除水濕。脾虛運化不暢的人，可以服用茯苓的藥，達到調理身體的效果。另外，可以多吃茯苓，有助於預防脾虛，減少體弱的發生。3.豬苓有很好的防癌作用。這種中草藥含有許多天然抗癌成分，其中壹些作用於人體，還可以幫助消除癌細胞。日常生活中多吃豬苓可以防癌，也可以用來治療癌癥，對高發的乳腺癌、舌癌、肝癌等都有很好的防治作用。4.經常服用茯苓可以增強機體的抗病能力，有助於增強機體免疫力，促進人體免疫細胞的再生，加速T細胞的再生。對人體免疫系統有很好的調節作用，能增強機體的抵抗力，有助於預防多種疾病的發生。第二，服用淩雲禁忌淩雲對人體有很多好處。吃的時候沒有太多禁忌。只有口幹咽燥、陰虛的人不適合食用。此外，腎虛尿頻的老年患者應盡量少用茯苓，以免身體不適。