現代人很註重養生，但有時候往往不知道原因，做不到。因此，我們必須學會傾聽身體的聲音，才能真正回應身體。“清腸排毒”是目前比較流行的說法。好像大便壹清，我們體內就沒有毒了！其實大家都知道壹個，不知道另壹個。那我們來聽聽專家是怎麽說的:“排便只是排出體內最淺層的毒素，而深層的血液毒素只能從尿液排出。”有的人10天不排便，沒多大關系，但只要3天不排尿，就會擔心生命安全。有些人每天喝很多水，但排泄的尿液很少，所以血液中的毒素洗不掉。那麽，這些水都去哪了？除了愛出汗，大部分都卡在胃腸道裏，形成積液。這種積液就是中醫所說的濕毒。滴到四肢就水腫，堵在毛孔裏就皮疹、癬。遇寒則化為痰，遇血瘀則結成塊。堆積在胃裏就會嘔吐，往上就會頭暈...所有的癥狀都是由濕濁引起的，所以盡早去濕濁非常重要。但是為什麽積液不降反止於胃脘呢？最初的原因是汙染的空氣堵塞在水流的通道裏，就像有時候樓裏的暖氣管不熱，水不流通壹樣。這時候只要打開通風閥放氣，水流馬上又會循環起來。所以，壹定要隨時釋放體內的汙染空氣！人體排泄汙染空氣的方式主要有兩種——放屁和打嗝。壹定要檢查壹下妳的“排氣閥”，看看是不是已經生銹很久了。”“放屁打嗝”，妳懂嗎？如果不是很久了呢？很簡單！就來夢幻大廳吧！賣掉它！哈哈。。。。。。精藝十周年慶典活動通知(原創)現在就慶祝尋夢堂十周年有獎征文活動！(原文)保健課程特別推薦(原文)
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