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喝枸杞芽茶有什麽好處和壞處?

喝枸杞芽尖茶具有滋養皮膚、潤膚、強身健體、抗氧化、增強免疫力的作用,其次是護胃改善失眠,補充身體所需的微量元素,增強身體抵抗力,具有除煩益智、促進消化的作用,但寒性體質和敏感人群忌用,避免身體不適的弊端。

枸杞枸杞芽尖茶的大部分營養成分都儲存在嫩芽和嫩葉中,茶葉和枸杞很好的融合在壹起。是強身健體、延年益壽、美容養顏的佳品。

擴展數據:

註意事項:

枸杞芽尖茶是壹種口感清香、營養價值高的保健茶,但也是壹種寒性。生活中寒性體質或脾胃虛寒的人不能喝這種茶,否則會使身體吸收過多的寒性成分,容易引起許多不適癥狀,嚴重時會危害人的健康。

枸杞芽茶對人體有壹定的滋補作用,但不適合氣血兩虛的人,因為那些人身體虛弱,不能盡快吸收利用枸杞芽茶中所含的營養物質,而且枸杞芽茶還會加重氣血兩虛的癥狀,對身體不好。

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