當前位置:偏方大全网 - 中醫養生 - 咳嗽的人多吃這道菜,有化痰止咳的奇效。他們常吃潤肺,省去了吃藥的痛苦。

咳嗽的人多吃這道菜,有化痰止咳的奇效。他們常吃潤肺,省去了吃藥的痛苦。

天氣越來越冷,壹不註意就可能感冒咳嗽。俗話說“吃什麽補什麽。”今天給大家介紹壹味養生湯,有清肺化痰止咳的奇效。用的食材是豬肺和蘿蔔。豬肺蘿蔔湯性涼,適合溫補。做得好就好吃,做得不好就有腥味。

剛買的豬肺有點惡心。豬肺壹定要清洗幹凈,肺裏的血和毒素壹定要洗幹凈。把和肺相連的喉嚨放在水管上,打開水龍頭灌滿水,肺就會水漲船高。用手輕輕拍打,放掉肺裏的血,反復沖洗。

材料:豬肺壹個,蘿蔔壹個。

配料:姜、蔥、胡椒面、香油。

這是幹凈的豬肺。

將豬肺、蘿蔔、生姜切片,用開水燙豬肺,打出血沫。

然後將蘿蔔和姜片全部放入鍋中,用兩勺鹽燉30分鐘,撒上蔥花、胡椒面和香油。

豬肺蘿蔔湯做好了。

無多余油沫,清淡鮮甜,難得的補肺養陰食品。

在湯裏加幾片姜和胡椒可以驅寒,同時去除魚腥味。對於經常咳嗽的朋友,可以吃這個湯。《本草綱目》中有豬肺的醫案:“豬肺味甘,微寒,能補肺氣,治肺虛咳嗽,治肺虛咯血。”

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