大多數人都知道茶葉中的兒茶素具有抗氧化作用，可以增強人體免疫力，防止衰老。事實上，茶中的氟化物還可以防止蛀牙。因為茶可以維持口腔內細菌的正常數量，可以改善口臭，預防牙周病和扁桃體炎。同時，兒茶素還能抑制幽門螺桿菌的活性，預防胃炎和十二指腸潰瘍。
最後，綠茶是所有茶中最有益的茶。用綠茶漱口對妳的牙齒很有好處。《紅樓夢》中賈府對養生是很講究的。吃完後，他應該先用茶漱口，然後再喝茶。