1.首先用食指中指按壓太陽穴，如下圖所示。
2.如下圖，拇指從神庭移到百會。
3.頭部尺寸達到百會，如下圖所示。
4.去百會寺，如下圖。
5.食指搓壹下，按壹下，如下圖。
6.張開手指揉百會，如下圖所示。
7.再把頭發拉起來，如下圖所示。
8.輕輕拍打頭部，放松頭部，如下圖所示。
9.這樣就完成了，如下圖所示。