南方壹些地方也有農歷十月吃糍粑的習俗。糍粑是壹種用糯米蒸熟搗碎制成的食品，是中國南方壹些地區的流行食品。在古代，糍粑是中國南方的傳統節日祭祀，最初是農民用來祭祀牛神的。有壹種說法是“十月，糍粑邵”指的是祭祀事件。
小雪前後，土家族開始了壹年壹度的“殺豬迎新年”民俗活動，為寒冷的冬天增添了壹份溫暖的氣氛。吃“刨湯”是土家族的習俗；在“殺年豬迎新年”的民俗活動中，用熱氣騰騰的壹級鮮豬肉精心烹制的美味被稱為“刨湯”。
小雪節氣過後，可以多吃些溫補的食物:羊肉、牛肉、鴿子湯、雞肉等，可以幫助身體驅寒，彌補冬季的不足。
小雪節氣的生活和日常生活
小雪節氣前後，由於夜長晝短，陽隱陰升，氣溫降低，天氣寒冷陰沈，加上枯葉雕零，寒風凜冽，人們的心情很容易受到影響，引起壹些心理上的悲傷，特別是對於壹些老年人和慢性病患者，甚至導致抑郁癥狀的發生。
這時候就要調整心態，註意心理的調養。保持樂觀，以樂制怒，多聽音樂，讓美妙的旋律為生活增添樂趣，同時多參加娛樂活動，曬曬太陽，喚起對生活的熱情和向往。
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