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夏季保健茶的配方

1.薄荷菊花茶:新鮮的薄荷葉和幹菊花用開水沖泡成茶,具有清熱解暑、寧心安神的功效。

2.荷葉綠茶:新鮮荷葉與綠茶混合,用開水沖泡成茶,具有清熱解暑、利尿消腫的作用。

3.檸檬蜂蜜茶:在白茶中加入檸檬和蜂蜜,用開水沖泡成茶,具有和胃、止渴、止咳的作用。

4.菊花黃糖茶:將菊花、黃糖加入開水中慢火熬制,具有清熱解毒、潤肺化痰的功效。

5.大棗山藥茶:將山藥、大棗加水煮沸,再加入綠茶沖泡,具有健脾益氣、補腎養血的作用。

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