壹套24式太極拳能用多久？

4-5分鐘。打壹個24式太極拳需要4-5分鐘。太極拳要根據自己當時的呼吸速度和內氣運行的節奏來決定彈奏的速度。太極拳是以武術服務於提高生活質量，實現武術與保健健身最佳結合的壹大“道”。

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