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最好的養生方法是紅酒和珍珠粉,以及服用的周期和頻率。

壹天壹杯紅酒,正常壹杯就好,不要太多。

珍珠美容蜂蜜水:將1片(0.25g)娜美珍珠粉與10-20g蜂蜜混合,溫水沖泡,冷卻後飲用。每天壹次,15次為壹個周期。具有排毒養顏、潤腸通便的作用。皮膚幹燥、色斑暗沈、失眠多夢、大便幹燥的朋友可以試試。(不適用於孕婦)

珍珠美容減肥茶:長壽鳥那米珍珠粉1 (0.25g),綠茶3g;將茶葉裝入小絲袋(或直接用袋裝綠茶代替),將茶包和珍珠粉放入杯中,用開水沖泡3 ~ 4次。具有美白、潤膚、瘦身、減脂的作用。(不適用於孕婦)

珍珠八寶粥:長命鳥納米珍珠粉2 (0.5g)、大米50g、糖適量;“八寶”材料可選:綠豆、紅豆、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松仁、山藥、百合、枸杞子、芡實、薏米仁等。將原料洗凈,放入鍋中,加水煮粥,至熟時加入珍珠粉和糖,煮至粥熟,每日1劑。

珍珠紅棗糕:長命鳥納米珍珠2顆(0.5g),糯米300g,紅棗200g,葡萄幹和枸杞少許,大米和糖適量。

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