2.寒露季節氣溫逐漸下降，早晚溫差比較大。所以大家壹定要註意保暖，以防感冒。記得隨氣溫適當增減衣服。還需要註意的是，寒露季節容易發生腹瀉。註意腹部的保暖，冷了容易拉肚子嘔吐。
3、寒露季節要保證自己睡眠充足，晚上睡覺最好不要吹風，每天早睡早起，室內要註意開窗通風，保持室內空氣清新。