不要做全身按摩。從中醫的角度來說，人體上有很多穴位。老年人上了年紀，身體可能會出現多種基礎疾病。有些地方的穴位不能按摩，也不能打。給老人按摩時，可以簡單的按壓頭部、手部和腿部的工作，千萬不要按摩腹部、胸部和頸部。這些地方的壹些穴位很容易影響老人的健康，全身按摩也會增加老人按摩的風險。
按摩不要太用力。老年人身體免疫力比較低，有骨質疏松等健康狀況。如果按摩過猛，可能會引起骨痛或局部腫痛。正確的按摩應該是輕輕的或者輕輕的拍打，讓老人感覺舒服。千萬不要為了緩解某種疾病而過多的按摩。
按摩時間不宜過長，老人正常按摩時間大多保持在10~20分鐘左右。按摩時間過長會導致身體局部穴位酸痛麻木，很可能會給老人以後的生活帶來很多不便。15分鐘左右最合適，既達到了按摩舒適放松的狀態，又使老人身心舒暢，緩解了身體的壹些其他基礎疾病。
詢問老人們在按摩過程中的感受。正常去店裏按摩的時候，員工會不停的問顧客力度夠不夠等等。在給老人按摩的時候，也要不斷詢問老人的感受。如有不適，應立即停止按摩，並及時到醫院就診。不要自作主張，也不要在網上搜索，以免造成不必要的麻煩。