黃芪的功效:黃芪是人們常吃的純天然制品，主要用於補虛，常用於長期體質下降、體質虛弱、脈弱的人。經常食用黃芪有很好的防病保健作用，還可以避免經常感冒，有很好的防病保健作用。
枸杞的功效:對於腎虛的人來說，吃枸杞是非常有效的，因為枸杞有補腎養肝的功效。多吃枸杞還能延年益壽，緩解長期腰痛。
西洋參功效:用於肺陰不足，虛熱氣喘咳嗽，發熱傷陰幹咳，病後虛弱，具有補肺降火，養胃生津，益氣安神的作用。