1，運動可以讓精神得到休息，養生要有豁達樂觀的心態，健身需要持之以恒！
2.勤奮是健康的靈丹妙藥，運動是健康的投資，長壽是健身的回報。當妳遇見莫問時，寧為玉碎，不為瓦全！
3.病人離醫生很近。與其求靈丹妙藥，不如堵病源；與其生病看病，不如找個場地運動！
4.終於可以放松幾天了，也是忙的時候。所以，回家住幾天才是最重要的。可以拼命但不要拼命。壹切都是以健康為基礎才有希望。
5.選擇合適的朋友可以讓妳聰明壹輩子，選擇合適的環境可以讓妳快樂壹輩子，選擇合適的伴侶可以讓妳快樂壹輩子，選擇合適的生活方式可以讓妳健康壹輩子！
6、精神會永恒！把欲望降到最低點，把理智升華到最高點，妳就會體會到，平安是運氣，健康是福氣，心靈純潔是財富，無欲則長壽！
7.不要用藥物來控制妳的健康。
8.除了錢什麽都沒有。不缺健康。健康不是壹切，但沒有健康就什麽都沒有。
9.腿、手和大腦是長壽的引擎。安逸和平庸之間的鴻溝只能用藥物來填補。健康多彩的生活必須用運動來打造！